كوب من الحليب يساعد في انقاص الوزن
2 مشترك
اهــلا وسهلا بك فى شـات اسـ ـير الغـرام و منتديات دريــــــ 2 ـــــــم :: قسم المطبخ والاكلات :: قسم تخفيف الوزن والحميات
صفحة 1 من اصل 1
كوب من الحليب يساعد في انقاص الوزن
تقول الجمعية الالمانية لطب التغذية إن الكالسيوم الموجود في الحليب ومنتجات الالبان يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن لانه يمتص الدهون الموجودة في المعدة ويجعل تخلص الجسم منها أكثر سهولة.
وذكرت الجمعية أن تركيز الكالسيوم في الخلايا الدهنية يلعب أيضا دورا كبيرا في البدانة. فقد أظهر عدد من الدراسات أن وجود تركيز أعلى من الكالسيوم في تلك الخلايا يساعد في إنقاص الوزن.
وأضافت أن الحليب ومنتجات الالبان ذات تأثير أفضل في إنقاص الوزن مقارنة بمنتجات الكالسيوم الاخرى لكن سبب ذلك غير معروف حتى الان.
وذكرت الجمعية أن تركيز الكالسيوم في الخلايا الدهنية يلعب أيضا دورا كبيرا في البدانة. فقد أظهر عدد من الدراسات أن وجود تركيز أعلى من الكالسيوم في تلك الخلايا يساعد في إنقاص الوزن.
وأضافت أن الحليب ومنتجات الالبان ذات تأثير أفضل في إنقاص الوزن مقارنة بمنتجات الكالسيوم الاخرى لكن سبب ذلك غير معروف حتى الان.
the crow- المدير العام
-
عدد الرسائل : 502
العمر : 33
افضل موقع لديك : دريم 2
عارضة الطاقة :
نقاط التميز : 10/10
احترام قوانين المنتدى :
نقاط التميز : مدير المنتدى
نقاط دريم : 12454
تاريخ التسجيل : 05/11/2008
رد: كوب من الحليب يساعد في انقاص الوزن
ميرسى جداااااااا
ماجى- مشرفة عامة
- عدد الرسائل : 143
العمر : 29
عارضة الطاقة :
احترام قوانين المنتدى :
نقاط دريم : 11858
تاريخ التسجيل : 06/11/2008
مواضيع مماثلة
» لتخفيف الوزن ولتصبح من الرشيقين
» الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون..............
» الوزن المثالي
» طرق سهله لتخفيف الوزن
» برنامج مايوكلينيك لتخفيف الوزن
» الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون..............
» الوزن المثالي
» طرق سهله لتخفيف الوزن
» برنامج مايوكلينيك لتخفيف الوزن
اهــلا وسهلا بك فى شـات اسـ ـير الغـرام و منتديات دريــــــ 2 ـــــــم :: قسم المطبخ والاكلات :: قسم تخفيف الوزن والحميات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى